상품 정보
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| 상품명 |
피티즘 가정용 유산소 전신운동 로잉머신 |
| 가격 |
125,000 -> 119,000 원 (4% 할인) |
| 분류 |
일립티컬/로잉머신헬스, 헬스/요가, 스포츠/레저용품, KAN, HOME |
실제 구매자 후기
가격만 생각하면 만족하지만 조금 아쉬움이 남는 기구
구입이유: 여러 가지 핑계를 댔지만 코로나 핑계로 또 여유없는 총알로 인하여 결정하게 됨, 아내와 집에서 홈트 3일차에 작성
사실 3가지 중 후보였음. 숀*의 로잉머신과 엑*킹 그리고 이 제품 피티즘. 사실 컨셉2같은 제품 아니고서야 고만고만 했음. 다용도로 활용 가능한 숀* 로잉머신 사려다가 나쁜 후기가 많아 패스. 엑*킹은 올블랙이라 마음에 들었는데 이 역시 좀 더 나쁜 후기가 많아 패스. 결국 피티즘 결정하여 3일차 운동 후 작성
제일 궁금해하실 것 정리
1. 펌프: 꽤 많이 뜨겁습니다. 그러나 유압실린더 방식에 어쩔 수 없는 단점 같습니다. 운동 열심히 했구나? 생각하렵니다
2. 계기판: 가격 생각하면 가성비 있습니다. 시간/횟수 잘 나타내주고 심지어 배터리 새것까지 동봉되었습니다
3. 손잡이: 나름 편안합니다
4. 조립난이도: 공구 좋아하고 연장질? 가능한 분은 남녀노소 10-20분이면 완성할 것 같습니다. 꼼꼼쟁이들은 약 30분 예상
5. 단점: 금액 대비 생각하면 만족하지만 그래도 적습니다
1) 슬라이드시트 구간이 짧은 편은 아니지만 다운힐 할 때 좀 더 아래 구간이 있었으면 하는 아쉬움
2) 당기는 바, 슬라이드 시트 사용 시 운동 시 가루 발생(사진 참고)
3) 12단계 스티커 반대로 부착 요망.
6. 총평
아쉬운 점 있지만 105,000원 이라는 거 생각하면 만족하는 편
추천은 쏘쏘
바른 자세로 로잉 초보자보단 조금 할 줄 아는 분
누구나 하지만 지속적으로 규칙적으로 한다면 큰 효과 볼 터
사세요!!
2019 년 겨울 163CM 67kg 식사후 68kg까지 나왔었음
(잦은술 회식 간식 폭식 등등 앉아있는 사무직)
2020 년 봄부터 작년 1년동안 하루 2시간 반씩 라이딩 아침점심저녁 정상식사(단 탄수화물과 염분 비율은 줄이고 고기와 계란비율높힘 ) 혈압이 145에서 90으로 들쑥날쑥 높았음
심지어 아침출근과 퇴근도 왕복1시간 자전거로 이동 점심시간에는 30분 무조건 걸었음 (소화되라고)
이후 라이딩과 식이조절? 이라고 할것도없지만 58Kg까지 10kg가까이 뺐음 정상혈압 돌아왔고 L사이즈 에서 S~M 사이가됨
2021현재 4월에 발가락 4개가 부러짐 통깁스 한달 이후
반깁스 한달 6월 이후 몸무게가 운동을 하지 못했던 관계로
3Kg가 늘었음 .(중요한건 몸무게가 아니라 비율임 3Kg늘었다건
근육이 위축되고 지방이 엄청 늘었다는거ㅜㅜ)
헬스가자면 왜 못가겠습니까 라이딩 말고는 그돈주고 꼬박
꼬박 간적이 없기때문에 1년치 돈내놓고 안가고 돈버린적도 많아요
무언가에 압박감? 낸돈때문에? 답답해서~ 이런저런
그리하여 홈트에 목적으로 신중에 신중을 기하여 써치시작
내가 이 운동방식이 지겨워서 아예 이 로잉머신 안한다는 조건하에
가장저럼하고 고장이없고 조립이 쉽고 시끄럽지 않고 여자가 운동해도 적당할만한것 등등을 고려함
105,000원 구매 (와우회원)
주문후 익일받음
조립15 분 설명서 데로 중간 뼈대부터 고정하되 검은색 중간상판 고정대는 아래오도록 조립하자 단 볼트머리는 아래에서 위로오게
하고 올리온 볼트는 볼트링을 끼워 L자 육각으로 아래 볼트머리를 잡고 위에 볼트링을 조이는 방식으로 한뒤 검정프라스틱 커버를 위로 씌우고 사방향 작은 못은 드라이버로 조여줍니다 (전동드라이버썼음)
엉덩이 뒤쪽 지지대는 저는 가장높게 해서 운동합니다
발에맞춰 끼운뒤 일단 2~3단계로 낮게 시작합니다
엉덩이를 살짝 앞쪽으로 앉아야 당길때 의자가 불안하지 않습니다
숙이고 있을때 호흡은 마시고 들어올리면서 참고 다들어 올리면 내쉽니다 (당길때 다리도 함께 펴줘야함, 노젖는 다고 생각하면 쉬움)
연결동작으로 해보시고 팔뚝에 살이 많거나 가슴업하고 싶으신 분들은 손잡는것을 자전거 타듯이 잡지 말고 손바닥을 위로 해서 잡고
허리 아래로 오도록 당겨줍니다
이후에 적응이 되시고 흐흡도 익히면 5~7단계로 해보시면 됩니다
뱃살을 빼고 싶다면 호흡을 내쉬기 직전에 당기고 나서 살짝 뒤로 눕듯이 하시면 도움이 됩니다 (절대 다리가 붙으면 않됩니다 11자를 유지 해주세요)
소음 ?유압방식이기때문에 공기 빠지는 소리 (적음)
의자 슬라이딩되는 소리? 하이샷시 여는 소리처럼 스무스한 소리가 납니다
안쓸때는 손잡이 부분을 바닥으로 해서 세워두면 됩니다
상품은 군더더기 없고 상처하나 없습니다
쇠가루등 떨어지는것 없습니다 (조립할때 조금나왔음)
근력늘리고 지방태우려면 이것 만한것도 없는듯 하네요
일단 발가락을 물리치료 중이기 때문에 뛰는건 못합니다
이게 운동이 되나? 하시는분들 꾸준히 1시간 가까이 해보세요
땀이 줄줄 납니다 ㅎㅎ
10분하고 1~2 분쉬고 10분하고 1~2분쉬고 이런방식으로
1시간 30분 정도 하면 딱좋네요
(너무 무리하게 빠르게 당기면 손목터널증후근 돋을수 있으니 주의)
옳바른 자세로 다치지 않게 천천히 하는게 중요한듯 합니다
땀은 몸을 배신하지 않는다는걸 잘압니다
운동은 내일이 없더라구요 당장 하세요 !!
일단 판매가격이 맘에 들어요~
다른 판매처에 비해 쿠팡와우가 2만원정도 저렴하네요.
역시 쿠팡로켓배송~ 아침에 주문한거 퇴근하니 집에 와있네요!
박스 개봉해서 바로 조립합니다.
조립 과정은 어렵지 않아요.
새제품이라 그런지 고무 부분에선가 석유냄새같은게 좀 나긴 하네요.
그리고 뭔가 가루같은것들이 떨어져서 조립 후 청소는 필수입니다.
조립 후 바로 운동 시작해 봤어요.
운동 1일차....
진짜 체력이 구리네요ㅜㅜ
의자 제일 낮게. 그리고 유압도 5단계로 낮게 설정 했습니다.
처음엔 힘들지 않은데 점점 힘들어지네요ㅋㅋ
운동을 하면서 팔힘보다는 배와 허리. 다리 근육 운동이 더 많이 되는듯 해요.
특히 배가 젤 많이 땡기네요!
한 30분정도 티비 보면서 하기 좋습니다.
운동 중 소음입니다.
의자가 움직이면서 나는 소음은 그럭저럭 불편할 정도는 아닙니다.
유압 펌프 소리도 그렇구요.
이건 다시 운동할 때 소음 재봐야겠네요.
딱히 진동이 있는 운동이 아니라 층간소음 문제는 없어 보입니다.
처음 시작해서그런지 운동 후 바닥에 쇳가루 같은게 떨어집니다.
이건 계속 사용해보며 확인해 봐야겠네요.
제품 무게도 많이 나가는건 아니라서 살짝 들어 구석에 세워두기 좋습니다.
에어컨 아래서 집에서 운동하기 좋네요~
헬스장도 못가는데 집에서 매일 열심히 해봐야겠네요~
운동이 즐겁네요.
집에서 운동을 하고 싶긴 하지만 공간 차지나 운동 효과 등이 걱정이라 구매하면서 고민을 많이 했는데 슬림한 디자인에 너무 무겁지 않으면서도 운동할 때는 이리저리 밀리거나 하지 않고 재미있게 운동할 수 있어서 굉장히 마음에 듭니다.
운동 하고 세워서 벽에 기대 놓을 수 있다고 하는 운동 기구들 중에 너무 무거워서 운동할 때마다 꺼내고 접고 하는 건 엄두도 못 내는 것들도 많은데 이 제품은 진짜 운동할 때만 딱 꺼내서 타고 다시 세워놓고 해도 무리가 없어서 공간이 적은 저한테는 그 점이 가장 큰 장점입니다.
운동량을 보여줄 때 거리도 나왔으면 좋았을텐데 그 점이 좀 아쉽고 좀 예민한 편인 지 조금만 흔들려도 수치가 올라가서 갤럭시워치의 운동위젯도 함께 쓰고 있습니다.
자세만 제대로 하고 타면 20분만 타도 땀이 미친듯이 납니다.
집이 좁고 운동 시간을 길게 내기 힘든 분들에게 추천합니다.
운동해야지 맘먹으면.. 꼭해야지만 운동이 되는겁니다
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운동 됩니다... 되긴 됩니다... 운동해야지.. 맘먹으면 꼭 해야지만.. 됩니다... 그래서 합니다... 1단계도 힘듭니다.. 저는 3단계로 합니다.. 일단 무조건 빼야 해서.. 쪼꼬만 카운터기 믿지마세요.. 하다가 카운터기 거슬려서 집어 던지고 했습니다... 결과는 몸이 반응하고 시간은 폰으로 보세요 폰은 항상 옆에 두고 하잖아요... 정자세로 해야합니다.. ㄴ ㅔ 이버 검색하면 오만때만 방법 다 나오는데... 트레이너 운동법 동영상 보고 하시면... 20분만 해도 날 선선한 지금도 땀 줄줄 납니다... 등짝이 뒤에 닿고 뱃심으로 올라오는 방법으로 하면... 배근육 운동 덤덤으로 되니 참고 하시고 운동 하세요... 지금도 땀 닦으면서 리뷰 씁니다!!!
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